Die Herzmauer ist wohl eine der bedeutendsten Entdeckungen von Dr. Bredley Nelson. Sie ist eine unsichtbare Blockade aus alten, belastenden Gefühlen – aus feststeckenden, negativen Emotionen – rund um das Herz. Sie entsteht immer dann, wenn die Seele eine schwere Phase durchmacht und Schutz sucht, kann später aber das Leben und Beziehungen blockieren.
Wie die Mauer entsteht
Bei starkem Kummer oder Schmerz, wenn wir schlimme Dinge oder Enttäuschungen erleben, schaltet unser Körper auf Selbstschutz. Das Unterbewusstsein nimmt dann die Energie von alten, unverarbeiteten Emotionen (wie Trauer, Angst oder Enttäuschung) und baut daraus eine energetische Schutzwand auf. Diese Wand soll das Herz davor bewahren, noch mehr verletzt zu werden. Sie schützt dann zwar vor Schmerz, hält in Folge aber auch die guten Dinge fern.
Die Auswirkungen einer Herzmauer
Was im Moment der Krise als Schutz dient, wird später oft zu einer Last. Es entstehen Gefühle von Einsamkeit, Traurigkeit oder Beziehungsprobleme. Kreativität, Lebensfreude und Motivation können stark blockiert sein. Eine Herzmauer äußert sich auch in Form von körperlichem Stress, wie Engegefühl, Erschöpfung oder Verspannung.
Der Weg zur Befreiung führt über die Methode des Emotionscodes, wobei diese Schutzmauer Schicht für Schicht wieder abgetragen wird. Das Ergebnis ist, dass Energie wieder frei fließen und das Herz sich öffnen kann.